Отзывы и рассказы
УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ!
Удивительное рядом!
До моего знакомства с академией Кангри, подобное словосочетание встречалось на моем пути достаточно часто, теперь же я могу с радостью и с любовью произнести:
УДИВИТЕЛЬНОЕ СО МНОЙ!
Что же конкретно удивительного со мной происходит, спросит нетерпеливый читатель. Если коротко по осязаемым результатам, то это следующее:
ТРЕНИНГ "МИСТИЧЕСКОЕ РОЖДЕСТВО ИЛИ ЖИВИ ТОТАЛЬНО"
ТРЕНИНГ "МИСТИЧЕСКОЕ РОЖДЕСТВО или ЖИВИ ТОТАЛЬНО"
Видео отзывы 2014, 2013
***
Неделя пролетела как один день!!! Понравилось все: дружеская атмосфера, практики, даже мороз не помешал нам гулять. Самое удивительное, что я почувствовала на этом тренинге - это то легкое, едва уловимое ощущение Присутствия, Жизни. Кажется, что у меня и раньше были моменты, когда я ощущала это, но не слишком обращала на это внимание. Всегда казалось, что ощущения от медитации "должны" быть яркими, захватывающими, чтобы уж наверняка понять - ВОТ ОНО! А это тонкое, нежное чувство оставалось без внимания. И когда обратила на него внимание пришло умиротворение, покой, расслабление и принятие. Но главное открытие - это осознание того, что это ощущение оказывается всегда со мной и я могу почувствовать его всегда, когда захочу. Вот сижу, пишу - направляю внимание внутрь и чувствую его!
(Екатерина Н., Тамбов, дек. 2012)
Несколько отзывов участники разместили на форуме. Читайте здесь.
ТРЕНИНГ "ОСОЗНАННОСТЬ - ПОВЫШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ"
ТРЕНИНГ "ОСОЗНАННОСТЬ - ПОВЫШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ"
Тренинг завершился. Что он оставил со мной? Он оставил очень наполненное состояние. На динамической медитации неоднократно было переживание того, что я не есть свое тело. Оно (тело) очень интенсивно двигалось, движимое энергией, а что-то из центра головы спокойно наблюдало за ним. Было осознание того, что моя сущность имеет временное пристанище в этом теле. От этого понимания появилась какая-то легкость. Это действительно было как освобождение. Тем более, что данная медитация так и называется. Это было пережито, в отличие от философского понимания.
Гурджиевские танцы также оставили неизгладимое впечатление. Они очень четко приводят в состояние «здесь и сейчас». Нет лишних мыслей, ты просто внимательно делаешь движения. Внимание уходит из ума. Что позволяет переживать момент настоящего. Помимо этого, движения и музыка несут в себе скрытое значение, состояние, заложенное в них. И выполняя внимательно данные движения, ты можешь пережить «высокие» состояния, которые в них заложены. Мной было пережито одно из данных состояний. Обычными словами описать его очень сложно. Я не знаю как это сделать. Могу сказать только то, что это было очень «высоким» состоянием. Это было блаженство, всепринемание, божественное смирение и еще что-то. На данном тренинге я вплотную подошел к пониманию осознанности. Если я шел, то старался только идти, внимательно наблюдая, как ступают мои ноги, наблюдая, как перемещается мое тело в пространстве, за ощущениями в теле. Если ел, то ел с вниманием, ощущая каждый оттенок вкуса, наблюдая как вкусовая энергия пищи распространяется на все рецепторы полости рта, а затем по всему телу. Если говорил, то старался говорить внимательно, наблюдая за тем, что говорю и как говорю. При этом делая что-то с вниманием, стараюсь наблюдать свои эмоции, мысли и так же то, что происходит во вне: разговоры, состояния, переживания других людей, внешние явления и т.д.
Практикуя, по возможности, осознанность после тренинга, иногда приходят необычные переживания. Их сложно описать. Это как наполненность жизни божественностью, она наполнена до краев, ощущение блаженства. Это блаженство как тонкие вибрации проходят по телу. Вообще, после тренинга чувствую повышение энергии. По-другому проходят домашние медитации и дыхание на счет. Осознанность - это чудо, которое стоит и можно привнести в свою жизнь. По приезду домой хотелось поделиться энергией, любовью, счастьем с близкими людьми. На тренинге была очень дружелюбная атмосфера, много смеха, радости. Веселые, снежные прогулки по лесу. Единение с людьми, которые рядом, с природой, с вселенной и восторг на углехождении. Исцеляющие и завораживающие звуки тибетских поющих чаш, которые расслабляют и восстанавливают тело после городской суеты. Все это, и многое другое - тренинг, который прошел в марте 2012 года.
(Олег Е., Москва, март 2012)
ТРЕНИНГ "ЧУДО ОСОЗНАННОСТИ ИЛИ СИЛА ВНИМАНИЯ"
Тренинг для меня оказался крайне полезным и познавательным. Сочетание классического отдыха на море и занятий йогой, медитацией и самонаблюдением является просто идеальным вариантом провести время с пользой и удовольствием.
За время тренинга открыл для себя много нового; прояснилось понимание работы над собой, из области философского оно перешло в более практическое русло, развеялись многие иллюзии в этом вопросе; получил хороший опыт самонаблюдения.
За время всего тренинга ежедневно и неоднократно убеждался в собственном автоматизме, в механичности своих действий и эмоций, как сильно эго и влияние прошлого опыта на мою жизнь.
Особенного внимания заслуживает практика наблюдения за дыханием. Здесь впервые испытал такие переживания, которые довольно сложно описать словами, были очень глубокие чувственные и физические ощущения. Пришло некое понимание что такое медитация и каким сильным инструментом она является.
Медитация для меня стала более осязаемой, более богатой по переживаниям практикой, и что тоже важно, очень приятным времяпрепровождением, так сказать, удалось почувствовать вкус практики.
Очень сильное впечатление на меня произвел фильм о нашем мозге, о том, что объективного мира просто не существует, есть лишь субъективный, воспринимаемый мир обусловленный нашими органами чувств. Это сложновато осознать и на уровне переживаний такого опыта не имеется, но сама мысль об этом просто потрясает!
Я очень благодарен Вам, Тенгри, за знания, которыми Вы с нами делитесь, за то чувство любви к жизни, которое в нас пробуждаете и за потрясающее чувство юмора, которое сопровождается на протяжении всего тренинга.
(2-х недельный интенсив в Абхазии,
И.Павел, Екатеринбург, окт. 2011)
ТИБЕТСКИЕ ПОЮЩИЕ ЧАШИ: ОТЗЫВЫ
Благодарю за прекрасный курс! Узнал много нового и полезного. После сеанса с чашами чувствуешь себя свежим, очищенным на каком-то глубоком уровне. Хочу собрать комплект чаш и работать с людьми!
Ярослав , г. Одесса (курс в Н.Новгорде, август 2017)
Благодарим Тенгри за проведенный мастер-класс с чашами! Чувство во время занятий с чашами удвительные - тишина и спокойствие в голове, мыслей почти нет. Будто принял энергетический душ, звучание чаш во всем теле глубоко вутри.
Группа практикующих йогу из г. Владимир (мастер-класс в г. Владимир, февраль 2016)
Приобреала новые знания, большое спасибо! Хочу пригласить Вас к нам в город для проведения ваших курсов.
Елена Л., г. Владимир (мастер-класс в г. Н.Новгород, ноябрь 2015)
На протяжении трех дней мы слушали эти удивительные поющие чаши из Тибета и практиковались в работе с ними. На одном из сеансов, который мне проводил Тенгри, я ощутила как вибрация от чаши словно энергетическая волна прошла через грудной отдел позовночника, где у меня долгое время был зажим и устремилась в голову. Срзау же пришло чувство легкости и свободы. Не помню в какой момент, но я уснула, а когда проснулась от звука колокльчика, то почувствовала себя настолько отдохнувшей и наполненной, что хотелось двигаться, что-то творить, создавать, в голову нахлынули творческие идеи. Большое спасибо за новые позитивные переживания!
Марина Ахмаева, г. Москва (курс в Н.Новгороде, март 2011)